فوائد النوم في الظلام

بســـــم الله الرحمــنالرحيــــــم....

بمــا أن اكثركـــم يحب النوممثلـــ<<
تفضــلوا

ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام؟

أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحثعلمي

ان النوم في الظلام مفيد لصحة و يحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذييؤدي

دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثديوالبروستات.

وتشير الدراسات الى ان إنتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نموالخلايا

السرطانيةقد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعيةالتي اوجدها الله تعالى تساعد فيالاستفادة

من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوءالنهار

ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.

قال الله تعالى :

((الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهارمبصرا((

قال الله تعالى:

)) وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهارمعاشا))

دمتم في ذمة الله