الرئيسيةالرئيسية  بوابة الصداقةبوابة الصداقة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 كــيــف تــثــبــت ذاتــك وتــنــجــح فــي حــيــاتــك ..؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المالك الحزين
إداري سابق

إداري سابق
avatar

تاريخ التسجيل : 17/11/2007

عدد الرسائل : 2437
العمر : 37
الدولة : الجزائر
المهنة : طبيب
الجنس : ذكر


مُساهمةموضوع: كــيــف تــثــبــت ذاتــك وتــنــجــح فــي حــيــاتــك ..؟   الجمعة 1 أغسطس 2008 - 10:22


بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم



كــيــف تــثــبــت ذاتــك وتــنــجــح فــي حــيــاتــك ..؟

* أنت قادر على النجاح إذا فكرت في النجاح !؟


النجاح يكمن في الإرادة والاعتقاد بإمكانية تحقيق النجاح

... فالنجاح بعني تحقيق عدة أشياء إيجابية تسعدنا

وتشعرنا بالارتياح والاطمئنان .





كيف تقوي بداخلك القدرة على النجاح ؟...

-1. فكر في النجاح وآمن بإمكانية تحقيقه : تصرف من منطلق التفكير بالنجاح


2. اعتز بنفسك : آمن بقدراتك واقتنع بذاتك وذكر عقلك بانك أفضل مما تعتقد .


3. تصور نفسك كبيرا : إن الأهداف والخطط الكبيرة ليست أصعب في تحقيقها من الصغيرة .

• عالج نفسك من مرض الفشل !؟
ميكروبات الأعذار الدائمة ...وراء كل فاشل عذر أو مجموعة أعذار فأعذار الفاشلين :

*العذر ا لأعذار الصحية : علاجه
ارفض التحدث عن صحتك

ارفض ان تتأسف على صحتك

كن راضيا بصحتك كما عليه

ذكر نفسك دائما بالرغبة في الاستمتاع بالحياة


*أعذار نقص الكفاءة العقلية :
العلاج

0 لا تقلل من شأن قدراتك العقلية ولا تبالغ في وصف الآخرين بالذكاء


0 تذكر دائما أن القدرة على التفكير ذات أهمية أكبر من مجرد التذكر للحقائق

..ذكرنفسك دائما بالموقف الإيجابي


*أعذار السن :
العلاج

:::::::::::::

-تقبل عمرك الحالي بإيجابية كبيرا أم صغيرا

-احسب مقدار سنوات الإنجاز من عمرك

-استثمر ما تبقى من عمرك فيتحقق ما كنت تحلم بتحقيقه


*أعذار الحظ السيئ :
-------------

------------------

العلاج

::::::::::

-لا تكتف بأن تتمنى النجاح ............ تمسك بمبدأ السبب الحقيقى وراء النجاح .
& بناء الثقة بالنفس :
-------------------------------

1 – الفعل يعالج الخوف (حدد سبب خوفك وافعل شيئا لعلاجه)

2 – اشحن ذاكرتك بالأفكار الإيجابية

3 – ضع الناس في قدرهم الحقيقي

4 – افعل ما تراه بعقلك صحيحــــــــــا

5 – افعل ما يدل على ثقتك بنفسك لتكتسب تدريجيا تفكير الإنسان الواثق

6- كن الجالس في المقدمة

7- ركز نظرك اثناء المحادثة * زد سرعتك في المشي *ابتسم .


& التفكير على طريقة الناجحين :
------------------------------------------

1 – لاتبع نفسك رخيصا فأنت أفضل مما تظن


2- ضع في رأسك قاموس الناجحين استخدم كلمات كبيرة مضيئة هادفة مثمرة وتجنب

الكلمات السلبية

3- كن بعيد النظر ولا تكتف برؤية ما عند قدميك


4 – اجعل لعملك قيمة فاسع لتحقيق خطوات أفضل على طريق العمل

5 – اجعل تفكيرك يتغاضى عن التفاهات والترهات .

ركز تفكيرك على تحقيق الأشياء الكبيرة المهمة

6- تشغيل الذهن وتعلم التفكير بابداع..

• التفكير المبدع هو : اكتشاف طرق جديدة أو محسنة لأداء أي شئ


7 – صدق إمكانية حدوث الشيء الغي كلمة مستحيل.. لايمكن.. لن تفيد..


8 – لا تدع الروتين أو المألوف يشل قدرة عقلك على التفكير كن مجربا لأشياء جديدة..

تقدم في عملك

9 – اسأل نفسك يوميا (كيف يمكن أداء العمل بصورة أفضل؟)


10 - اسأل نفســـــــــــك (كيف يمكنني أداء المزيد؟)

11 – وسع مداركك اجعل عقلك في حالة تهيؤ دائم لأفكار جديدة


انتبه : تفكيرك يحدد تقديرك :

1 –اظهر دائما بمظهر الشخص المميز وكن مميزا في كل أفعالك وأقوالك أي كن
متقناً لكل ما تأديه لتكن افعالك دالة على حلاوة شخصيتك فمظهرك يعكس على
نفسيتك أشياء ايجابية عنك

2 – اشعر بأهمية عملك ليعطيك أهمية تجاه نفسك ويحفزك على ألأداء الأفضل

3 – حفز نفسك يوميا على النجاح واشعر انك على القمة حتى تستطيع الوصول إليها

4 – اسأل نفسك ( هل يفكر الشخص الناجح بهذه الطريقة؟)


& أعط عقلك الغذاء المناسب يعطيك النجاح :

1 – كن متيقظا لتأثير البيئة على عقلك

2 – لا تدع القوى المحبطة تثنيك عن الإنجاز لن تستطيع عمل هذا.. انك إنسان حالم..

3 – خذ النصيحة دائما من الناجحين


4- ابحث عن أصدقاء جدد وعلاقات ايجابية تحفزك على النجاح

5 – تجنب المحادثات السلبية ولا تتحدث عن الآخرين إلا بالإيجاب

& لتكن من الناجحين حسن موقفك تجاه الآخرين :

1 – كن متحمسا نشطا ( اضف الحيوية لما تفعله. انقل الأخبار السارة . )

2 – احرص على إشعار الآخرين بأهميتهم

إظهار التقدير في كل مناسبة .

ادع الناس بأحب الأسماء لديهم
– احرص في سياستك تجاه الآخرين أن تكسب حبهم وتأييدهم حتى يرفعوك إلى النجاح

– كن دائما البادئ بالتعرف على الآخرين وكسب الأصدقاء

– اجعل عقلك كبير وتقبل بصدر رحب الاختلافات والمتناقضات بينك وبين الآخرين

– ولا تلعب دور الناصح وكأنك تظن انك ولي أمر الآخرين كن ولي أمر على نفسك ابدأ بنفسك أولا

- وجه عقلك دائما لاستقبال الموجة الموجبة لتتعامل مع الناس

- وفق أفكار ايجابية تدفعك للنجاح

– شجع الآخرين على التحدث اليك


& كن ممن يفعلون أكثر مما يقولون:
1 – كن الشخص الذي يفعل... ولا تماطل ولا تتعلل

2 – لا تنتظر حتى تتحسن الظروف و إلا ستنتظر إلى الأبد

3 – توقع حدوث مشكلات وصعوبات تعوقك عن مهمتك اعمل على حلها

4 – الأفكار لا تكفي ............ نفذ أفكارك

5 – اعتمد على الفعل كعلاج للمخاوف واكتساب الثقة بالنفس


6 – لا تنتظر حتى تأتيك الفكرة الملهمة وإنما حرك الإلهام بعقلك عن طريق الفعل

7 – فكر دائما من منطلق الآن ولا تلجاء للتسويف غدا... بعد اسبوع.....



& كيف تحول الهزيمة إلى انتصار :
-----------------------------------------

1 – ادرس أخطاءك وتعلم منها لتمهد طريقك للنجاح


2-– لا تلعن الحظ السيئ ولا تلم الآخرين وإنما واجه نفسك وانتقد أفعالك وصحح الخطأ

وجوانب الضعف

3 – كن مثابرا في عملك وامزج المثابرة بالتجربة من نواح مختلفة ولا تتشبث باتجاه

محدد في حل أي مشكلة

4 – ثق دائما ان هناك حل لاى مشكلة .



& ما هو هدفك؟

وإلى أين تمضي ؟ :


حدد لنفسك أهدافا

وحقق ما تريد الوصول إليه خطوة خطوة..

حسن قدرتك على النجاح من خلال خطة شهرية..


انتهى ...... اتمنى لكم الاستفادة



مع تمنياتي لكم بالنجاح الدائم وأن تكونوا من المميزين في كل أفعالكم وأقوالكم وفي أعلى مستويات الرقي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
alumno de sadaka
مشرف

مشرف
avatar

تاريخ التسجيل : 08/12/2006

عدد الرسائل : 2035
العمر : 30
الدولة : nador
الهوايات : etudiant
الجنس : ذكر


مُساهمةموضوع: رد: كــيــف تــثــبــت ذاتــك وتــنــجــح فــي حــيــاتــك ..؟   الجمعة 31 أكتوبر 2008 - 19:49

الســـــــلام علــــيكم
بارك الله فيك أخـــي المالك الحزين على هذه المعلومات القيمة والمفيدة
لا تحـــرمنــــا من روعة قلمك
تحياتــــــــــــــ alumno de sadaka ــي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نجمة القطب
صديق فضي

avatar

تاريخ التسجيل : 22/11/2007

عدد الرسائل : 1881


مُساهمةموضوع: رد: كــيــف تــثــبــت ذاتــك وتــنــجــح فــي حــيــاتــك ..؟   الأربعاء 21 يناير 2009 - 22:19

بارك الله فيك اخى المالك الحزين على هذا الموضوع الراقى القيم

باذن الله الجميع يستفيد من تلك الكلمات الهادفه ..

ولنزرع الاراده بداخلنا حتى نعيش بالامل لتحقيق احلامنا

لنرى اهدافنا ملموسه على ارض واقعنا .. وليس فقط فى احلامنا ...

فكل شىء ممكن ولا يوجد ما هو مستحيل ...

جزاك الله الف خير اخى المالك الحزين على طرحك

ننتظر دائم ابداعك

دمت فى حفظ الرحمن

دودو دودو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ilhama
صديق مميز

صديق مميز
avatar

تاريخ التسجيل : 11/12/2008

عدد الرسائل : 397
العمر : 26
الدولة : Maroc
الجنس : انثى

مُساهمةموضوع: رد: كــيــف تــثــبــت ذاتــك وتــنــجــح فــي حــيــاتــك ..؟   الأحد 25 يناير 2009 - 22:19


فعلا أنت كما تنظر لنفسك وليس كما ينظر إليك الناس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كــيــف تــثــبــت ذاتــك وتــنــجــح فــي حــيــاتــك ..؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
M sadaka :: 
๑۩۞۩๑ <<< مهارات الصداقة لتطوير الذات>>> ๑۩۞۩๑
 :: الإسلام وتطوير الذات
-
انتقل الى: